Активированный уголь уже давно перестал быть чисто медицинским средством. Косметологическая индустрия активно взяла черные таблеточки в оборот и использует их для создания скрабов, масок и различных кремов.

Но все же до сих пор популярнее «чиститься» углем изнутри, чем снаружи, сообщает журнал «Здоровье».

В последнее время активированный уголь можно встретить в барах, кофейнях и пиццериях. Его добавляют в коктейли, смузи, чаи, донаты и пиццы. Наверняка, ваша лента Инстграма порой показывает уникальные «черные» блюда. 

Активированный уголь подвергается специальной обработке, которая делает его поверхность пористой. Благодаря этому, таблетка угля впитывает в себя все, с чем соприкасается.

Активированный уголь не усваивается в кишечнике, поэтому вместе с собой убирает из организма много чего лишнего.

Пищевые отравления, передозировка, похмелье — от чего только не спасает активированный уголь. Черные таблетки придут на помощь в любом случае, когда нужно вывести токсины из организма.  

Данный препарат никогда не считался профилактическим средством, поэтому какие-то серьезные исследования относительно его воздействия на организм не проводились. Вряд ли врачи будут рекомендовать его к  ежедневному употреблению вместо витаминов.

Кроме того, многие считают, что уголь выводит и «бытовые» загрязнения, которые ежедневно накапливаются в организме. Но это не так.

Активированный уголь собирает все ненужные вещества в кишечнике, а вот пары загрязненного воздуха, химикаты автомобильных выхлопов оседают в легких человека. Более того, химикаты, попадающие в организм вместе с пищей, всасываются в стенки кишечника, ненадолго задерживаясь «на виду».

Также уголь может «цеплять» и полезные вещества: кальций, калий, витамины и т. п. Де капсулы, залитые апельсиновым соком, приведут к вымыванию из организма витамина С.

Эксперты делают вывод, что редкое потребление активированного угля вам не повредит, но если пить таблетки ежедневно, то они лишат вас полезных веществ — витаминов и минералов.

Но это все лишь домыслы медиков, так как научных исследований о пользе или вреде ежедневного приема активированного угля пока что нет.

Но если вы все же намерены провести модную процедуру детоксикации организма при помощи черных таблеток, лучше предварительно проконсультируйтесь со своим врачом.